《胡桃可可瑪芬蛋糕Chocolate Walnut Muffins》:不需技術只需攪拌超簡易版-2(另附椰香低醣版食譜Coco flavor Low-carb Version)

早餐總是吃麵包,膩了嗎?

快來試試鬆軟的美式瑪芬蛋糕(Muffin)吧!

做法非常簡單又快速,製作好的瑪芬蛋糕除了當早餐,也可當成嘴饞時的點心,成份很簡單,製程很快速,而且鹹甜皆宜,你幾乎可以靠著接下來我要分享給你的配方比例,變化出許許多多的口味!

更厲害的是:萬一家裡沒有烤箱,也能用電鍋製作出好吃的蒸糕,天啊!根本是忙碌生活中的一盞明燈~這麼棒的點心,請你一定要試試看

做法只要三步驟

  1. 將乾性與濕性材料分別過篩、秤量好,預熱烤箱。
  2. 將濕性材料倒入乾性材料中,輕輕攪拌至無乾粉狀態。
  3. 用湯匙(或冰淇淋勺)將麵團平分至烤模中,送入烤箱。

*先以200度C烤10分鐘後,再以170度C烤15分鐘。
(請以自家烤箱實際狀況斟酌時間,以牙籤插入拔出後不沾黏就是熟了)
*前一天晚上先將乾性材料秤量好放冰箱,隔天早晨只要加入濕性材料,省去更多時間。
*攪拌時力道需輕,建議使用翻拌加切拌的方式,切勿用力攪拌以免麵糰出筋影響口感。
*沒吃完的冷藏保存三天,吃以前拿出來常溫退冰即可。
*電鍋蒸烤須架高,外鍋加半杯水,跳起來後再悶10分鐘。

配方表 

完美比例   粉2 : 糖1 : 油1 : 牛奶與其他液體2

湖貓 製


瑪芬蛋糕的靈魂

蓬鬆酥香的瑪芬蛋糕,靠的是兩種幫助麵團膨發的物質,一個是泡打粉,另一個則是小蘇打粉
有人問:可以不加嗎?當然可以,但是不建議這麼做。
因為除了影響口感以外,也需要較多的技術,通常建議的替代方式是將配方中的蛋白先打發,用以增加蓬鬆口感,但口感好壞便會取決於你的打蛋技巧以及攪拌方式,除非你真的對這兩樣物質過敏,或是對自己的烘焙技術很有信心,否則配方中的膨發劑建議不要省略。

還有哪些材料可以用在瑪芬蛋糕呢?
以下為材料介紹 可按比例自由搭配

(乾性材料)

泡打粉
遇熱會產生氣泡(二氧化碳),建議使用無添加鋁的。
小蘇打粉
鹼性的小蘇打粉遇到酸性物質皆會產生氣泡(二氧化碳),要用食用級的。
麵粉
低筋麵粉的口感最鬆軟,但如果家中只有中筋麵粉也是可以的。
低醣配方可用椰子細粉或杏仁粉取代。
依照GI值高低順序如下:白糖、三溫糖、海藻糖、二砂、黑糖、楓糖、椰糖、代糖。
糖在配方中的作用是增加濕潤性與提味,所以就算你是做鹹口味的,也得加糖喔(但可酌量增減),低醣版則可以用赤藻醣醇或羅漢果糖取代。
其他
鹽(提味)、可可粉、抹茶粉、伯爵紅茶粉、高蛋白粉、奶粉、香料(荳蔻粉、肉桂粉、胡椒粉)。

(濕性材料)

橄欖油、芥花油、葡萄籽油、酪梨油、椰子油...等。
使用蔬菜油口感較濕潤,使用奶油或豬油則比較酥脆(也會比較乾)
雞蛋
製作六個中型瑪芬約需一顆中型雞蛋(50~60g)。
牛奶
鮮奶最好,也可以用奶粉,加水1:10的比例還原。
其他
優格、清水
新鮮水果(香蕉泥、蘋果泥、莓果)、
酸奶油(脂肪較高口感濃郁)
白脫牛奶(也可用白醋加牛奶替代)
香草精(去蛋腥、增香)
白醋、檸檬汁(去蛋腥、增加膨發效果)
酒(蘭姆、卡魯哇、白蘭地、君度,可單獨少量添加或是用來泡軟果乾增添風味)
植物奶(杏仁奶、燕麥奶、椰奶)

(其他配料)點綴用,份量不要多

甜口味
果乾(藍莓、蔓越莓、芒果、鳳梨、杏桃、檸檬),用一點水或酒先浸泡數小時至軟。
果醬(可放置在麵糰中間製造爆漿效果)
巧克力(水滴巧克力豆、mm巧克力)
堅果(小火稍微烘烤一下,放涼切碎)
棉花糖、焦糖餅乾、椰子脆片、燕麥片......
鹹口味
可直接使用:起司絲、玉米粒、肉鬆、橄欖、番茄、鮪魚罐頭(須先儘量瀝乾水分)
須先油炒過:火腿、培根、香腸、蔬菜(菠菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、菇類、青蔥、洋蔥、羽衣甘藍、芋頭絲...)

椰香低醣版

湖貓 製

去看看還有什麼不需技術只需攪拌的點心:

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