《老奶奶檸檬杯子蛋糕 Lemon Glazed Cup Cake》:不需技術只需攪拌超簡易版-3(高纖無糖版食譜 High Fiber & Suger Free Version)

你是否有跟我一樣的疑問:

為什麼淋上糖霜的檸檬蛋糕總是跟老奶奶扯在一起?

這得先說到法國南方一個盛產檸檬的小鎮「芒通Menton」,除了每年皆會盛大舉辦的檸檬嘉年華,在芒通,家家戶戶皆有其家常且世代相傳的檸檬甜點料理,其中一款就是製作簡單、滋味卻很豐富的糖霜檸檬蛋糕了。

也因此,臺灣的甜點業者(師傅)便運用此緣由,將這樣的蛋糕稱為「(法國)老奶奶檸檬蛋糕」,目的應是要強調其質樸、溫暖的自然風味,概念類似「阿嬤的菜頭粿」或是「姥姥的餃子」。

這款蛋糕本體算是製作簡單,存放條件較低,就算離開冷藏一段時間,依然很好吃(甚至更柔軟)。特色是表層淋上了一層半透明的檸檬糖霜,冰過以後會呈現半凝固沙狀,更顯酸甜清爽,配上充滿蛋香口感濕潤的奶油蛋糕,一起融化在嘴裡,凸顯出兩種口感,非常適合搭配紅茶與咖啡,難怪短時間內就擄獲了許多臺灣人的甜點胃,甚至幾乎一度成為每家咖啡店必備的甜點!

臺灣老奶奶喜歡吃

「不甜、不要太酸」的檸檬蛋糕

由於這款蛋糕太有名,網路上可以輕易地找到許多配方,這次是特地為了需要血糖控制的家母製作的,秉持「簡單、少糖、健康、美味」的原則,希望按照自己的心意與手邊現有的材料來製作。

我將部分麵粉換成高纖的燕麥粉,並將砂糖全部換成了升糖指數幾乎為零的三種天然代糖(羅漢果糖、甜菊糖、赤藻醣醇),熱量自然是減少許多,清爽略帶微苦的檸檬香氣恰好與赤藻糖醇特殊「涼涼的」口感很搭。

這次使用當季本地盛產(也較易取得)的綠色萊姆Lime(臺灣常見的青檸檬),酸度較黃檸檬來得高,香味同樣很棒,家母表示很滿意,希望你們也會喜歡。

檸檬糖霜杯子蛋糕

配方表

湖貓 製

做法

蛋糕體
  1. 燕麥片打細碎成為粉狀。
  2. 檸檬刨皮屑、榨汁備用。
  3. 將所有乾性材料過篩、混合、備用。
  4. 常溫雞蛋與香草精打散備用。
  5. 烤箱預熱170度C。
  6. 將奶油略為打發成較白的絮狀。
  7. 糖分為三次加入,繼續攪打。
  8. 依序分多次慢慢加入香草蛋液與檸檬汁,持續攪打均勻。
  9. 最後篩入乾性材料,切拌至看不見乾粉即可。
  10. 使用小湯匙或擠花袋分裝至紙模中(八分滿)每個蛋糕之間需留2公分間距。
  11. 放入烤箱烤至表面微黃,烘烤時間約20-30分鐘。
  12. 取出放涼。
檸檬糖霜
  1. 取一個鍋子,加水至五分滿,加熱至鍋底開始冒小氣泡,另取一小鍋。
  2. 小鍋中放入糖與檸檬汁,隔水加熱至糖融化。
  3. 接著慢慢加入融化的奶油以及打散的蛋黃液,一邊持續加熱一邊使用打蛋器規律且確實地攪拌均勻(輕柔快速但不要打入空氣),過程中外鍋維持小氣泡狀態。
  4. 慢慢加熱至糖霜變稠(溫度約65-75度之間)即可將之淋在烤好的蛋糕上。
  5. 最後刨上一點點檸檬皮就完成囉!(裝飾&增加香氣)。

製作小Tips:

  • 先製作蛋糕體,等到烘烤時間快結束前再開始製作檸檬糖霜。
  • 製作蛋糕體的奶油須室溫軟化至手指輕壓會留下凹痕的程度。
  • 燕麥粉打得越細,成品的口感越好。
  • 不管是黃檸檬和綠檸檬,只需刨下最外層表皮,不要刨到白色果肉。
  • 使用赤藻糖醇製作的糖霜硬化速度很快,重新隔水加熱即可恢復流動狀態。
  • 若要加酸,同時也要加甜,味道才能平衡。
  • 做好的蛋糕冷藏隔夜,待油脂與糖進一步融合後再品嚐,會更好吃喔!




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