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《蔥花麵包》:臺灣人的麵包

《古典巧克力蛋糕》:熱情的黑褐色液體

《麻油薑蛋麵線》:聽媽媽的話

《貝果》:猶太人的麵包圈

《炸醬麵》:清冰箱囉!

《洋蔥堅果番茄魚》:創意罐頭料理

《法式柑橘果醬》:快樂的橘多酚

《雞肉豆腐丸芥菜湯》:只添福壽不添體重

《雪菜炒雙鮮》:樸實又精緻的素菜

《肉蛋三明治》:美味的排隊早餐

《自製雪菜(雪裡紅)》:健康又美味

《甜蘆粟(糖高粱)》:江滬水邊的甜漿玉液